【体験談】産休・育休中に子育てと在宅ワークを両立して1日6時間作る方法

みなさんこんにちは、みほです。

いつもお読みいただきありがとうございます♪

今日はこんなお悩みにお答えしていきます。

お悩み女性

「現在育休中で、なにか家で出来る仕事が無いか探しています。

ネットで探しても初期費用がかかるものばかりです。

小さい子供が居て保育園にもなかなか入れず職場復帰が難しいです。

スキマ時間でできる在宅ワークを探しています。」

在宅ワークに関わらず、出産を控えていたら仕事できるか不安ですよね。

私は初産ということもあり、産後の生活が全く想像できず不安や焦りがありました。

毎日とにかく頭を使って動いていないと、何か忘れそうな気がして全く気を抜けませんでした。

「いつから在宅ワークを始めようかな」と思っていたところ、産後３ヶ月後に仕事の依頼がありました。

今後のお付き合いにつなげたいという思いもあり引き受けました。

「引き受けたからには時間を作るしかない」ということで、そこからは毎月１〜３万円の収入を維持しながら、現在も仕事をしています。

育休中、何か在宅ワークを始めたいけど、仕事と子育てを両立できるか不安
初めての子育てでどうやって家事をこなせばいいのか分からない

このような方に向けて、私が妊娠・出産を通して在宅ワークをしていた実体験をお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。

簡単な自己紹介

1歳男の子の母
認定心理士（現在は第1子出産で育休中）
コンテンツクリエイター（SNS発信）

産休・育休中は体力回復や子育てのための休み期間なので、頑張りすぎないようにしてください。

あくまで参考程度に読んでいただけたら嬉しいです。

産休期間

作業時間：１日４時間〜５時間

産休に入る前は…

フルタイム勤務をしていた
毎日18時ごろまで業務が詰まっていた

SNS発信をする時間は取れませんでしたが、産休に入ってからは1日の大半を自由に使えるようになりました。

でも出産直前ということもあり…

頻繁にお腹が張る
眠気が強くて集中力がなくなる
夜中に何度も目が覚める

など、体調が優れない日も多かったです。

横になってゆっくり休めたのはよかったのですが、集中して作業できる時間をなかなか確保できませんでした。

作業時間について

産休中の作業時間は主に朝の８時〜１２時。

日中は横になって過ごしたり散歩することが多く、作業時間をあまり取れませんでした。

なので隙間時間をうまく活用して…

記事の構成を考える
スマホでこまめに情報収集をする
在宅ワークについて調べる

ということをしていました。

体調について

お腹も重くなってきて動きづらさを感じていたので、「家にいたままできる仕事って最高だな」という気持ちがありました。

ただ、ずっと座っていると体が痛くなってくるので気分転換に家の中を歩いたりしました。

妊婦健診では「あまり無理をしすぎないように」と言われていたので、体調優先で過ごしていた

里帰りをした理由

妊娠８ヶ月の終わりまで働き、妊娠９ヶ月から休暇に入りました。

里帰りした理由

家事全般を1人でこなすことが大変になった
体への負担も増えてきた

メリットは、家事全般を両親に頼めることです。

体の負担も減り精神的な疲れも和らぎました。

やっておいてよかったこと

臨月に入ると新規の仕事は受注しづらいです。

でも、案件をチェックして応募できそうなものはしておくといいと思います◎

予定日まで１ヶ月を切った頃には…

案件の受注は一時的にストップした

▶︎ 復職に向けて資格勉強を開始

今思い返すと案件を受けておけばよかったなと思います。

産後は体力も時間もなくなるので、できる時にできることをするのが大切です。

出産〜産後２ヶ月

作業時間：１日１〜２時間

「産後って仕事できるの？」と思った方もいると思いますが、私もそう考えていました。

退院後1ヶ月の様子

毎日があっという間に過ぎていく

▶︎ いつから仕事を開始できるのか不安に思っていた

ありがたいことに産後３ヶ月を過ぎた頃、産前に応募していた会社から仕事の依頼メールが来ました。

どうやって時間を作ろうか考えたところ…

日中は育児に専念したり自分の睡眠時間を確保したかった
両親にも家事の負担をかけたくなかった

ということもあり、「明け方〜午前中の授乳の合間にやろう」と決めて仕事を受けました。

もちろん応募前に参考資料を確認し、今の自分のスキルでできそうだと判断した上で引き受けました。